神奈川県出身。
大学卒業後、1年間の百貨店勤務の後、どうしても文章を書く仕事がしたいと編集プロダクションへ。ここで編集および執筆の基礎を学び、2年後にフリーランスに。
フリーランスになってから5年ほどは、旅行やグルメなどの情報誌や単行本の編出＆執筆に携わる。
1993年、結婚情報誌「ゼクシィ」の創刊とともに、同誌の編集＆執筆に関わることで、結婚式全般についての膨大な知識を蓄積することになる。
2001年から総合情報サイトAll Aboutの「結婚式」ガイドに。心がけていることは、結婚式を提供する側（ホテルや結婚式場）と結婚式をあげる側（新郎新婦）のどちらにも肩入れすることなく、中立な立場で考え、記事を書くこと。
以来、結婚式はもちろん、恋愛や結婚に関わる事象についての記事を書くようになり、結婚ジャーナリストとしても活動の場を広げている。
現在は、ウエディングをはじめ、マナーや旅行などの分野、人物インタビューなどを主に手掛けている。